آیا سرماخوردگی در دوران شیردهی مانع از تغذیه نوزاد می گردد؟
به گزارش وبلاگ هوانورد، بیماری های اندکی وجود دارند که موجب قطع شیردهی به وسیله مادر می شوند که سرماخوردگی، آنفولانزا، تب و التهاب پستان، جزء آن ها نیستند. اما رعایت بعضی نکات هنگام شیردهی در دوران بیماری لازم است، در ادامه می خوانیم.
1. چگونه از ورود ویروس ها به محیط خانه جلوگیری کنیم؟
برترین راه برای جلوگیری از انتشار ویروس ها و بیماری ها، پاکیزه نگه داشتن محیط زندگی است. شستن مرتب دست ها اهمیت زیادی دارد. هم چنین سطوح هم بایستی به طور پیوسته پاکیزه و جرم زدایی شوند. وسایلی که بیش از همه در محل کار، مدرسه یا خانه استفاده می شوند، بایستی ضدعفونی شوند. به خصوص شیشه شیر، پمپ شیر دوشی و دیگر لوازم غذاخوری کودک بایستی به طور مرتب ضدعفونی گردد. سطوحی مانند میز تعویض نوزاد، کانتر آشپزخانه (اپن)، دستگیره درها، کنترل تلویزیون و نرده راه پله ها هم محل تجمع انواع باکتری ها و ویروس ها است.2. آیا سرماخوردگی در شیردهی مانع از شیردادن به نوزاد می گردد؟در بیشتر اوقات سرماخوردگی مانع از شیر دادن به نوزاد نمی گردد. حتی بیماری علت مضاعفی برای شیردهی بیشتر به نوزاد است. شیردهی باعث افزایش ایمنی بدن نوزاد شده و زمانی برای استراحت برای شما فراهم می نماید. اگر در اثر بیماری به قدری ضعیف شده اید که توانایی شیردهی ندارید، شیر خود را بدوشید تا فرد دیگری شیردهی به نوزاد را بر عهده بگیرد و شما استراحت کنید.
3. چرا سرماخوردگی در شیردهی مانع از شیردادن به نوزاد نمی گردد؟شیر مادر بیشترین ایمنی در مقابل بیماری ها را برای نوزاد ایجاد می نماید. آنتی بادی های محافظت کننده موجود در شیر مادر باعث رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد در مقابل عفونت ها و بیماری ها می شوند. در بیشتر موارد، هنگامی که شما به بیماری های مسری مانند سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا می شوید، نوزاد شما پیش از بروز علایم بیماری در شما، در معرض آن قرار گرفته است. البته مهم است که بهداشت را رعایت کنید، دستانتان را بشویید و نزدیک صورت نوزاد، عطسه و سرفه نکنید و تا چندین روز از بوسیدن نوزاد اجتناب کنید.
4. آیا دارو های سرماخوردگی در شیردهی بر اندازه فراوری شیر تاثیر می گذارد؟بله، بعضی دارو ها شامل ترکیباتی هستند که بر اندازه فراوری شیر اثر می گذارند. اگر پزشک قصد تجویز دارو و آنتی بیوتیک برای شما دارد، حتما پزشک را در جریان شیردهی خود قرار دهید.
5. مصرف کدام دارو های سرماخوردگی در شیردهی مجاز است؟
استامینوفنتاثیر استامینوفن بر شیر مادران مورد آنالیز قرار گرفته است. اندازه بسیار کمی از دارو وارد شیر مادر شده و به قدری نیست که نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد. هم چنین بر روی اندازه شیر فراوریی هم تاثیر نمی گذارد. به همین علت استامینوفن به عنوان داروی مجاز در شیردهی شناخته شده است و برای کنترل درد مادران پس از زایمان یا سزارین تجویز می گردد.
اگر استامینوفن مصرف می کنید، نسبت به مصرف دیگر دارو های سرماخوردگی که حاوی استامینوفن هستند (مانند کلداکس و دیگر انواع آن)، توجه داشته باشید. مصرف بیش از حد استامینوفن باعث بروز مسائل جدی در بدن، مانند نارسایی کبد می گردد. توصیه پزشکان این است که از دارو های ترکیبی سرماخوردگی (مانند کلداکس) در دوران شیردهی استفاده نکنید.
آنتی هیستامین و دکونژستانمصرف آنتی هیستامین در دوران شیردهی مجاز است. آنتی هیستامین معمولا برای التهابات و کهیر های پس از زایمان هم تجویز می گردد. اما هر دارویی که باعث خشک شدن مخاط بینی شما می گردد، شیر شما را هم خشک می نماید. آنتی هیستامین ها اندازه شیر فراوریی را کاهش می دهند. اگر نگران اندازه شیر خود هستید، حداکثر به مدت سه روز از اسپری بینی بهره ببرید.
شربت سینهاستفاده از شربت سینه در دوران شیردهی توصیه نمی گردد. سه ماده فعال در ترکیبات شربت سینه وجود دارد.
سودوافدرین. ماده ای بسیار موثر که موجب کاهش اندازه فراوری شیر می گردد.
دکسترومتورفان. باعث خشک شدن شیر نمی گردد، ولی ماده موثری برای درمان سرماخوردگی نیست.
کدیین. تاثیر درمانی ندارد و تنها درد را تسکین می دهد و مصرف آن برای نوزاد شیرخوار خطرناک است. کدیین واردشیر می گردد و به بدن نوزاد آسیب می رساند.
آسپرینبهتر است در دوران شیردهی از مصرف آسپرین خودداری کنید، زیرا در بعضی موارد موجب ابتلای نوزادان به سندرم ری (Reyes Syndrome) شده است. به طور کلی مصرف آسپرین برای بچه ها و نوجوانان توصیه نمی گردد. اگر به علت بیماری قلبی احتیاج به مصرف آسپرین دارید، پزشک با توجه به شرایط شما، دوز کمتری تجویز می نماید یا داروی مشابهی پیشنهاد می دهد.
ایبوپروفنایبوپروفن یک تسکین دهنده غیر استروییدی است و ترکیبات فعال آن آدویل (Advil) و موترین (Motrin) بر روی نوزاد تاثیری نمی گذارند. تحقیقات نشان داده اند که ایبوپروفن هم مانند استامینوفن به اندازه بسیار اندکی وارد شیر می گردد که ضرری متوجه نوزاد نمی نماید.
ویتامین Cمصرف ویتامین C. در دوران شیردهی به اندازه 2000 میلی گرم در روز، مجاز است. بدن شما تنها قادر به جذب همین اندازه ویتامین C. است و مابقی آن همراه با ادرار دفع می گردد، اما ممکن است باعث ایجاد مسائل گوارشی و دل درد گردد.
درمان های خانگیبهتر است به جای مصرف دارو در دوران شیردهی به درمان های خانگی مانند بخور گرم، نوشیدن چای یا آب جوش و لیمو و عسل، روی بیاورید. در نظر داشته باشید که تنفس اندازه زیادی بخار نعناع (منتول) یا دمنوش نعناع هم موجب کاهش اندازه شیر فراوریی می گردد.
6. هنگام سرماخوردگی در شیردهی، اندازه شیر کاهش می یا بد؟طبیعی است که هنگام بیماری، شیر مادر کاهش یابد، اما به محض بهبودی کامل، جریان شیر مانند قبل برقرار می گردد. هنگام بیماری، با استفاده از راه های افزایش شیر مانند دوشیدن شیر، تغذیه مناسب و نوشیدن آب کافی، اندازه شیر فراوریی خود را در حد مطلوب نگاه دارید. بدین ترتیب این مشکل خود به خود حل می گردد. جهت اطلاع بیشتر در این زمینه به مقاله روش های افزایش شیر مادر + تشخیص کمبود شیر مادر رجوع کنید.
7. هنگام بستری در بیمارستان چه راه حلی برای شیردهی وجود دارد؟ بعضی بیمارستان ها به مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند، اجازه می دهند نوزاد خود را به همراه بیاورند. اما اگر این امکان وجود نداشت، شیر خود را بدوشید تا طبق برنامه غذایی نوزاد، به او شیر بدهند.
شیر مادر سرشار از مواد مغذی و آنتی بادی های ضروری برای رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد است. این ماده حیات بخش را از کودک دلبندتان دریغ نکنید.
منبع: سایت ستاره
منبع: راسخون